ปัจจุบันเหล่าแม่ค้า ทั้งปลีกและส่งทั้งมีหน้าร้านและบนออนไลน์ทั้งหลาย คงทราบกันดีว่าการนำเข้าสินค้าจากจีนเริ่มเข้ามามีบทบาทในการค้ามากขึ้น เพราะเดี๋ยวนี้ประเทศจีนเป็นผู้นำทางด้านการผลิตสินค้าหลากหลายชนิด เพราะจีนได้มีการพัฒนาและใส่ใจรายละเอียดในเรื่องของสายการผลิตที่มีการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าจะเป็น เสื้อผ้า กระเป๋า เครื่องใช้ไฟฟ้า หรือโทรศัทพ์มือถือ เป็นต้น

สินค้าที่เราใช้ส่วนใหญ่ทุกวันนี้ผลิตจากประเทศจีน และมีพ่อค้าแม่ค้าในประเทศไทยเป็นจำนวนมาก ที่นำเข้าสินค้าจากจีนมาขาย ซึ่งได้ผลตอบรับเป็นอย่างดี ซึ่งเป็นอีกช่องทางหนึ่ง ที่สามารถมีธุรกิจเป็นของตัวเอง ทำให้หลายคนสงสัยว่าทำไมสินค้าจีนถึงได้รับความนิยมมากในปัจจุบันและทำไมเราต้องซื้อ

• ราคาถูก สามารถทำกำไรได้ซึ่งเหมาะสำหรับพ่อค้า แม่ค้าออนไลน์ เพราะในยุคนี้เป็นยุคของโลกของออนไลน์ ไม่ว่าจะเป็นการซื้อของหรือขายในออนไลน์ก็สามารถทำได้ และง่าย สะดวก รวดเร็ว ดังนั้นนำเข้าสินค้าจากจีนที่มีราคาถูกแต่คุณภาพดีเยี่ยม จึงเป็นที่ต้องสำหรับพ่อค้าแม่ที่จะซื้อมาขายต่อหรือจะพรีออเดอร์จากจีนก็ทำกำไรได้เป็นอย่างดีและด้วยสินค้าหลายๆ ตัวถูกกว่าแหล่งสินค้าส่งทั่วๆ ไปและคุณภาพดีกว่า
• มีสินค้าให้เลือกหลากหลาย ประเทศจีนถือว่ามีความครอบคลุมเรื่องสินค้าหลากหลายประเภท เพราะจีนมีประชากรมากกว่าพันล้านคนไม่แปลกเลยที่จะมีสินค้าให้เลือกได้ตามใจชอบ ไม่ว่าจะเป็น เสื้อผ้า กระเป๋า เครื่องสำอาง อุปกรณ์ ไอที เป็นต้น
• ตอบโจทย์ความต้องการของตลาดได้เป็นอย่างดี เพราะประเทศจีนมีประชากรมาก จึงทำให้ผู้ผลิตสินค้าต้องผลิตออกมาเพื่อตอบโจทย์ของคนจำนวนมากให้ได้และนั่นก็ทำให้เป็นข้อดีที่จะทำให้พ่อค้าแม่ค้าในไทยมีความมั่นใจในการนำเข้าสินค้าจากจีนมาขาย เพราะถ้าขายคนจีนได้ ก็เชื่อได้ว่าขายคนไทยได้แน่นอน
• การนำเข้าไม่ยุ่งยากเหมือนสมัยก่อน มีชิปปิ้งที่เอื้ออำนวยต่อการนำเข้าสินค้าจากจีนและราคาไม่สูงนัก ซึ่งข้อนี้ถือว่าเป็นข้อได้เปรียบของยุคอินเตอร์เน็ต เมื่อก่อนการจะนำเข้าสินค้าแต่ละครั้ง ต้องบินข้ามน้ำ ข้ามทะเลไปดูสินค้า ไหนจะต้องติดต่อตู้คอนเทนเนอร์เพื่อนำเข้าและอาจจะต้องมาเสียเวลากับการตรวจสินค้าตอนมาถึงที่ไทยอีก เดี๋ยวนี้ใช้ชิปปิ้งนำเข้าได้เลยง่ายๆ ไม่ต้องปวดหัว ชิปปิ้งจัดการให้หมด ไม่ว่าจะเป็น การขนส่ง การนำเข้าสินค้าจากจีนหรือแม้กระทั่งการส่งถึงหน้าโดยที่เรานั่งรออยู่บ้านได้เลย
• เข้าถึงแหล่งสินค้าส่งได้ง่ายมากๆ เดี๋ยวนี้มีเว็บไซด์สั่งของจากจีน หลากหลายเว็บไซด์มาก ไม่ว่าจะ taobao , tmall 1688 และอื่นๆ อีกมากมาย Taobao, Tmall. 1688 สั่งสินค้าจีนเว็บไหนที่เหมาะกับคุณ ซึ่งเว็บไซต์เหล่านี้จะมีสินค้าให้เลือกหลากหลายประเภท แบ่งออกเป็นหมวดหมู่ชัดเจน ทำให้ง่ายต่อการเข้าถึงแหล่งสินค้าจากจีน เพราะผู้ค้าจีนเองก็ชอบที่จะส่งออกสินค้าอยู่แล้ว เพื่อที่ต้อนรับคู่ค้าจากต่างประเทศมากขึ้น
• มีธุรกิจเป็นของตัวเอง เป็นการสร้างธุรกิจขนาดเล็กไปจนถึงธุรกิจขนาดใหญ่ สำหรับพ่อค้าแม่ค้าออนไลน์ ต้องหมั่นใส่ใจในรายละเอียดของการนำเข้าสินค้าจากจีน เพื่อที่จะได้รับของที่ตรงสเป็คและความต้องการของผู้ซื้อ แค่นี้ก็สร้างธุรกิจของตัวเองได้แล้ว
• สะดวก ง่าย รวดเร็ว เป็นเหตุผลหลักของพ่อค้าแม่ค้าออนไลน์ ที่ตอบโจทย์ในเรื่องของการสั่งสินค้าและการส่งสินค้าจากจีน เพราะถ้ายิ่งส่งไวก็จะให้การตลาดของธุรกิจเติบโตอย่างรวดเร็ว เพราะทุกคนไม่ชอบการรอสินค้านานๆ

ขายฝาก คือ สัญญาขายฝากเป็นสัญญาซื้อขายซึ่งสิทธิแห่งความเป็นเจ้าของในทรัพย์สินตกไปยังคนซื้อโดยคนซื้อตกลงในขณะลงนามว่าคนขายมีสิทธิไถ่ถอนคืนทรัพย์สินนั้นคืนได้ภายในกำหนดเวลาเท่าไรแม้กระนั้นจำต้องไม่เกินในตอนที่กฎหมายกำหนดไว้อาทิเช่น ขายฝากที่ดิน โดยมีข้อตกลงว่าหากคนขายต้องการซื้อคืนคนซื้อจะยอมขายคืนแบบนี้นับได้ว่าเป็นข้อตกลงให้ไถ่คืนได้ แต่ว่าหากคุณยังมีทรัพย์สินชิ้นสำคัญที่เรียกว่า “อสังหาริมทรัพย์” ซึ่งในยามปกติสามารถสร้างรายได้ให้กับพวกเราในรูปของการให้เช่าเพื่อเก็บค่าใช้จ่ายในการเช่า, หรือขายเวลาที่อสังหาริมทรัพย์ปรับตัวขึ้น แต่ว่าในครั้งนี้เราสามารถนำ “อสังหาริมทรัพย์” ที่เรามีมาใช้สำหรับในการหาแหล่งเงินกู้ยืมระยะสั้น โดยไม่ต้องถูกตรวจสอบสินเชื่ออย่างหนัก ไม่ต้องมีผู้ค้ำประกัน ขายฝากที่ดิน ค่าธรรมเนียม แค่เพียงนำอสังหาริมทรัพย์ที่มีไปขายฝากให้กับนักลงทุน หรือที่เรียกกันว่า “คนรับซื้อฝาก” เมื่อก่อนจะหารายได้ระยะสั้นด้วยวิธีการแบบนี้เราจำเป็นต้องรู้ที่มาที่ไปให้แน่ชัดก่อนที่จะทำการตัดสินใจ

การขายฝาก เป็นการซื้อขายอีกรูปแบบหนึ่งที่คนขายสามารถซื้อทรัพย์นั้นกลับมาได้ มีลักษณะคล้ายๆ กับการจำนอง อสังหาริมทรัพย์ต่างๆ ซึ่งการขายฝาก ส่วนมากจะใช้ในการซื้อขายอสังหาริมทรัพย์ เป็นส่วนใหญ่ ขายฝากที่ดินใช้เอกสารอะไรบ้าง ลักษณะง่ายๆ ของการขายฝาก เราขายอสังหาริมทรัพย์ให้กับนายหน้าโดยทำผ่านสำนักงานของภาครัฐ และมีการทำสัญญาตกลง รวมกัน อย่างเช่น ขายฝากที่ดิน จะต้องไปทำที่สำนักที่ดิน โดยตรงกับเจ้าหน้าที่ มีความปลอดภัยกว่าการขายแบบทั่วไป และการขายฝาก เมื่อเราขายให้นายทุน เราก็สามารถไถ่ถอนคืนกลับมาเป็นของเราในจำนวนเงินและดอกเบี้ยที่เราตกลงกันเอาไว้

หรือจะเรียกการ ขายฝากที่ดิน ว่าเป็นสัญญาเงินกู้ ที่ใช้หลักประกันเป็นอสังหาริมทรัพย์ ต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นที่ดิน บ้าน คอนโด โดยคนขายฝากจะนำหลักประกันนี้ไปใช้ในการกู้ยืมเงิน กับคนซื้อ โดยมีระยะเวลาในการชำระหนี้ ที่กำหนดเอาไว้ และมีค่าดอกเบี้ยตามที่ตกลงกันเอาไว้ และที่สำคัญการทำสัญญาก็จะไปทำที่สำนักงานที่ดิน กับเจ้าหน้าที่ที่ดูแล เป็นการกู้ยืมที่ถูกต้องด้วยกฎหมาย ปลอดภัย

ปัจจุบันการผ่าคลอด มีความปลอดภัยมาก คุณแม่สามารถศึกษาขั้นตอนการผ่าคลอดตลอดจนแผลต่างๆ ที่เกิดขึ้นจากการผ่าคลอดได้ นอกจากนี้ คุณแม่ยังสามารถช่วยสร้างเสริมภูมิต้านทานลูกน้อยหลังคลอดให้เทียบเท่ากับเด็กที่คลอดธรรมชาติได้

ผ่าคลอด เป็นอย่างไร
ผ่าคลอด หรือที่เรียกว่า Cesarean Section (C-Section) คือ การคลอดด้วยการผ่าตัดแทนการคลอดแบบธรรมชาติทางช่องคลอด ซึ่งแพทย์จะใช้วิธีเปิดปากแผลบริเวณระหว่างหน้าท้องและมดลูก หากคลอดธรรมชาติไม่ได้ หรือการคลอดธรรมชาติอาจทำให้เกิดความเสี่ยงต่อแม่และบุตร มีข้อบ่งชี้ทางการแพทย์ เช่น เชิงกรานแคบ ทารกอยู่ในท่าที่ผิดปกติ หัวใจทารกเต้นผิดปกติ ครรภ์แฝด ครรภ์เป็นพิษ รกเกาะต่ำ สายสะดือสั้นเกินไป และความไม่พร้อมทางด้านร่างกายหลายอย่างของสุขภาพแม่ หรือแม้แต่การคลอดในภาวะฉุกเฉิน แพทย์จะแนะนำให้ผ่าลอด

คุณแม่ที่มีภาวะแทรกซ้อน หรือข้อบ่งชี้ต่างๆ ขณะตั้งครรภ์ เช่น รกเกาะต่ำ ทารกไม่กลับหัวอยู่ท่าก้น ปากมดลูกไม่เปิด หรืออื่นๆ ซึ่งส่วนใหญ่จะใช้วิธีการผ่าคลอดทั้งสิ้น โดยการผ่าตัดคลอดนั้นสูติแพทย์มักจะกำหนดวันไว้ล่วงหน้า เพื่อให้คุณแม่ได้เตรียมตัว คุณแม่หลายท่านอาจเกิดความสงสัย หากต้องทำการผ่าคลอด จะเลือกวิธีดมยาสลบ หรือ บล็อกหลังดี ทั้งสองวิธีนี้แตกต่างกันอย่างไร

ข้อดีของการผ่าคลอดแบบดมยาสลบ
• ระหว่างที่ผ่าคลอด คุณแม่จะไม่รู้สึกตัว จึงทำให้ไม่ต้องกลัวและไม่เครียดในระหว่างที่ผ่าคลอด
• วิสัญญีแพทย์สามารถควบคุมการหายใจ และระบบไหลเวียนได้อย่างเหมาะสม

ข้อเสียของการผ่าคลอดแบบดมยาสลบ
• ปวดแผลมากกว่าการผ่าคลอดโดยการบล็อกหลัง เนื่องจากยาสลบจะไปกดสมองไม่ให้รับรู้ควมเจ็บปวด แต่ระบบประสาท ไขสันหลังยังทำงานอยู่ ทำให้เมื่อหมดฤทธิ์ยาสลบจะรู้สึกปวดแผลมาก
• อาจมีอาการระคายคอ เจ็บคอ เสียงแหบ ไอ เนื่องมาจากการสอดท่อช่วยหายใจ
• ยาแก้ปวดและยาดมสลบอาจส่งผลให้มีอาการคลื่นไส้ อาเจียน เบลอ หรือเวียนศีรษะในช่วงพักฟื้นลังผ่าคลอด
• ในบางราย ยาสลบอาจส่งผลถึงลูกน้อย ทำให้การประเมินหลังคลอดทำได้ช้ากว่าปกติ

เรื่องความสวยความงามหลาย ๆคนคงให้ความสำคัญไม่น้อย ด้วยวิทยาการการแพทย์ในปัจจุบันเรามีทางเลือกมากมายที่จะช่วยให้เป็นไปได้ตามความต้องการ ซึ่งหนึ่งในนั้นก็คือการ ฉีดโบท็อก ชลบุรี แต่คงไม่ปฏิเสธว่าเรามักจะได้ยินข่าวคราวของผลเสียรวมถึงอาการข้างเคียงของผู้ที่เคยได้รับการฉีดเจ้าสารชนิดนี้เป็นจำนวนมาก ทำให้เกิดข้อกังขาต่าง ๆ นานา เรามาทำความรู้จักกับโบท็อกไปพร้อม ๆ กัน

“โบท็อก” เป็นชื่อทางการค้าของสาร “โบทูลินั่ม ท็อกซิน เอ” (Botulinum toxin A) ซึ่งเป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่สร้างจากเชื้อแบคทีเรีย ชื่อ คลอสตริเดียม โบทูลินั่ม (Clostridium botulinum) ที่ก่อให้เกิดโรคอาหารเป็นพิษแก่มนุษย์ หากได้รับในปริมาณมากๆ เช่น จากอาหารกระป๋องที่ปนเปื้อนด้วยเชื้อตัวนี้ ซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ จากการที่กล้ามเนื้อกระบังลมไม่ทำงาน ผู้ป่วยจึงหยุดหายใจ ในปัจจุบันสารโบทูลินั่ม ท็อกซิน เอ ที่ใช้ในประเทศไทยผลิตจาก 2 บริษัทคือ โบท็อกซ์ และดีสพอร์ต

โบทูลินั่ม ท็อกซิน ออกฤทธิ์โดยการไปจับกับส่วนปลายของเซลล์ประสาท ฉีดโบท็อก ชลบุรี ทำให้เซลล์ประสาทไม่สามารถหลั่งสารสื่อประสาทได้ เป็นผลให้กล้ามเนื้อไม่สามารถหดตัวได้ หรืออีกนัยหนึ่งก็คือ เกิดอัมพาตของกล้ามเนื้อนั่นเอง โดยจะเกิดผลเฉพาะกล้ามเนื้อมัดที่ได้รับการฉีดโบท็อก เริ่มออกฤทธิ์ภายใน 2-3 วัน เห็นผลสูงสุดใน 1-2 สัปดาห์ และมีฤทธิ์อยู่ได้นาน 3-4 เดือน หลังจากนั้นกล้ามเนื้อจะค่อยๆกลับมาหดตัวได้เหมือนเดิม เนื่องจากฤทธิ์ที่ไม่ถาวรนี้เองจึงทำให้ผู้ป่วยต้องได้รับการรักษาซ้ำ หากต้องการคงสภาพของผลการรักษา

ข้อควรปฏิบัติ
1. ไม่ควรนอนราบ ในช่วง 3-4 ชั่วโมงหลังการรักษา
2. ห้ามนวดในบริเวณที่ทำการรักษาเนื่องจากอาจทำให้ยากระจายไปยังบริเวณที่ไม่ต้องการรักษาได้
3. มาพบแพทย์ตามนัดเพื่อประเมินผลการรักษา เมื่อพบความผิดปกติใดเกิดขึ้นควรแจ้งให้แพทย์ทราบเพื่อที่จะได้รับคำแนะนำที่ถูกต้อง

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้
การใช้โบทูลินั่ม ท็อกซินติดต่อกันเป็นเวลานานอาจทำให้ร่างกายเกิดการสร้างภูมิต้านทานต่อโบทูลินั่ม ท็อกซินได้ จากสถิติของสหรัฐอเมริกาที่รวบรวมผู้ป่วยที่ได้รับการฉีด โบทูลินั่ม ท็อกซิน จำนวนมาก พบว่าไม่มีอันตรายถึงชีวิต เมื่อใช้โดยผู้เชี่ยวชาญและใช้ฉีดเพื่อเสริมความงาม ผลข้างเคียงจากการฉีดที่อาจเกิดขึ้นได้แก่ อาการปวดศีรษะหรือความรู้สึกเจ็บๆคันๆ (พบประมาณ 2.5%) รอยช้ำจากการที่เข็มฉีดยาทำให้เกิดความบาดเจ็บต่อหลอดเลือด มักเกิดบริเวณหางตา อาการคิ้วหรือหนังตาตก (มีโอกาสเกิด 1-3%) อาการปวดบวมบริเวณที่ฉีด (2.5%) กล้ามเนื้ออ่อนแรงเฉพาะที่ (1.7%) ซึ่งผลข้างเคียงเหล่านี้มักเป็นเล็กน้อยหรือปานกลาง และมักหายไปเองใน 1-2 สัปดาห์

ส้วมตันนับเป็นปัญหาใหญ่และน่ารำคาญของการใช้ห้องน้ำเลยทีเดียว เพราะเวลาที่เกิดส้วมตันนอกจากจะทำให้ไม่สามารถกดชะล้างของเสียลงไปในท่อได้แล้ว ยังทำให้เกิดกลิ่นเหม็นกระจายไปทั่วบริเวณรอบๆห้องน้ำอีกด้วย ที่แย่กว่านั้นคือในหลายๆครั้งส้วมตันมักจะเป็นสาเหตุในการแพร่การเชื้อโรครวมถึงพาหะนำโรคต่างๆจากของเสียไปผู้อยู่อาศัยในบ้านอีกด้วย ดังนั้นส้วมตันจึงไม่ใช่แค่ความน่ารำคาญเท่านั้น บริการดูดส้วม แต่เป็นปัญหาที่เกี่ยวข้องกับคุณภาพในการใช้ชีวิตภายในบ้านที่ควรรีบจะแก้ไขอีกด้วย แต่หลายๆคนก็ยังไม่รู้ว่าจะแก้ไขปัญหาส้วมตันอย่างไรดีอันที่จริงแล้วการแก้ปัญหาส้วมตันไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่หลายๆคนคิด

วิธีการแก้ปัญหาส้วมตันนั้นง่ายและสะดวกมากๆ
ถ้าหากคุณรู้วิธีในการทำ การรู้วิธีแก้ปัญหาส้วมตันเป็นทักษะหนึ่งที่จำเป็นสำหรับผู้อยู่อาศัยในบ้าน เพราะเหตุการณ์ส้วมตันสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกบ้านและเมื่อมันเกิดขึ้นแล้ว การแก้ไขที่ถูกต้องจะช่วยให้ไม่ต้องเผชิญกับการแพร่กระจายของเชื้อโรค ว่าแต่มันจะทำอย่างไร บริการดูดส้วม

การแก้ปัญหาส้วมตันวิธีการแรกเป็นการใช้น้ำยาล้างจานซึ่งมีคุณสมบัติในการชะล้างสิ่งสกปรกและเศษอาหารต่างๆ ได้เป็นอย่างดี บริการดูดส้วม สามารถนำเอาน้ำยาล้างจานมาประยุกต์ใช้กับการแก้ปัญหาส้วมตันได้ โดยการเทน้ำยาล้างจานประมาณ 4-5 ช้อนโต๊ะลงไปในโถชักโครกจากนั้นก็ทิ้งเอาไว้สักประมาณ 20 นาทีเพื่อให้น้ำยาล้างจานเข้าไปจับเอาสิ่งสกปรกต่างๆออก บริการดูดส้วม จากนั้นจึงทำการกดน้ำตามเข้าไปก็จะช่วยแก้ปัญหาส้วมตันได้ แต่ข้อควรรู้คือการใช้น้ำยาล้างจานเพื่อแก้ปัญหาส้วนตันนั้นเป็นวิธีการแบบเบาๆ นั่นหมายความว่าอาจจะไม่เห็นผลได้ ส้วมอาจจะไม่หายตันเพราะถ้าหากว่าส้วมตันหนักมากจริงๆ ควรเปลี่ยนไปใช้วิธีการอื่นที่มีความรุนแรงมากกว่าน้ำยาล้างจานใช้ที่ปั๊มส้วม (ลูกยางปั๊ม)

สะเก็ดเงินเป็นโรคของการอักเสบเรื้อรังที่ผิวหนังชนิดหนึ่ง เกิดจากผิวหนังแบ่งตัวเร็วจนเกินไป เกิดเป็นสะเก็ดหรือขุยที่ผิวหนัง และกระตุ้นให้เกิดการอักเสบของผิวหนังร่วมด้วย การรักษาสะเก็ดเงินจะรักษาตามความรุนแรง เช่นถ้ารุนแรงมากอาจจะต้องเริ่มด้วยยากินเช่นยา methotrexate ยา acitretin หรือมีการฉายแสงอาทิตย์เทียมที่รอยโรคร่วมด้วย หากยังเป็นน้อย หรือผื่นขุยไม่หนามาก อาจจะใช้ยาทาเฉพาะที่เป็นยาสเตียรอยด์เพื่อช่วยลดการอักเสบ

โดยการรักษา สะเก็ดเงิน ควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ไม่ควรไปซื้อยามาใช้เอง เพราะจะต้องติดตามการรักษาเพื่อปรับยาต่อเนื่องด้วย โรคสะเก็ดเงินอาจไม่หายขาดเป็นโรคเรื้อรัง แต่สามารถควบคุมอาการเอาไว้ได้ สะเก็ดเงินเป็นโรคที่เกิดจากการแบ่งตัวผิดปกติของเซลล์ผิวหนังอย่างรวดเร็วกว่าปกติ ทำให้เกิดการอักเสบจนเกิดเป็นผื่นหนาขนาดใหญ่ มีลักษณะสีเงินและแดงที่ผิวหนังได้ทั่วร่างกาย อาจเกิดจากการทำงานของร่างกายในส่วนการควบคุมการสร้างเซลล์ผิวหนังที่ผิดปกติไป ไม่ได้เกี่ยวกับการนอนดึกโดยตรง

การรักษาขึ้นกับความรุนแรงของโรค ถ้าเป็นน้อยๆ อาจจะใช้ยาสเตียรอยด์ทาเฉพาะที่เพื่อควบคุมการอักเสบ ถ้าเป็นบริเวณกว้าง อาจมีการฉายแสงอาทิตย์เทียม หรือการใช้ยาฉีดกลุ่มต้านการอักเสบร่วมด้วย

แนะนำการติดตามอาการกับแพทย์โรคผิวหนังอย่างต่อเนื่อง การพักผ่อนให้เพียงพอจะช่วยให้โรคสงบได้ แต่ไม่ได้ทำให้โรคหายไป การปฏิบัติตนอื่นๆคือควรงดการดื่มแอลกอฮอล์ งดอาหารหมักดอง งดความเครียด ไม่ไปแกะเกาบริเวณที่เป็น รักษาความสะอาดที่ผิวหนังให้ดี

สามารถทำการป้องกันโรคสะเก็ดเงินไม่ให้กำเริบได้โดยการปรับปรุงการใช้ชีวิตประจำวันตามที่แพทย์แนะนำข้างต้น และหากมีคำถามว่าโรคสะเก็ดเงินเป็นโรคติดต่อไหม คุณควรวางใจว่ามันไม่สามารถติดต่อกันได้อย่างแน่นอน หรือคำถามที่ว่าโรคสะเก็ดเงินรักษาหายไหม สรุปได้ว่ายังไม่มีการรักษาสะเก็ดเงินหายขาดได้ แต่สามารถควบคุมอาการ แก้สะเก็ดเงินไม่ให้กำเริบได้

มะขามแขก (Senna alexandrina P. Miller) เป็นสมุนไพรไทยที่ใช้ในการบรรเทาอาการท้องผูกกันมาอย่างยาวนาน โดยนำใบแห้งหรือฝักแห้งมาต้มเพื่อรับประทาน มีทั้งที่ใช้ในรูปแบบสมุนไพรเดี่ยวและผสมร่วมกับสมุนไพรอื่น นอกจากนั้นมะขามแขกยังได้รับการพัฒนาเพื่อขึ้นทะเบียนเป็นยาแผนปัจจุบัน (ยาเม็ด) หรือยาพัฒนาจากสมุนไพร (ยาเม็ด ยาแคปซูล และยาชง) อีกด้วย1 โดยยาเหล่านี้มีการควบคุมปริมาณสารออกฤทธิ์หลัก (sennoside A และ sennoside B) ให้อยู่ในปริมาณที่เหมาะสม2

การออกฤทธิ์ช่วยระบายของมะขามแขก

มะขามแขกมีสารออกฤทธิ์ที่สำคัญ คือ sennoside A และ sennoside B ซึ่งสารทั้งสองชนิดนี้จะถูกเปลี่ยนให้มีฤทธิ์ระบายด้วยการทำงานของเอนไซม์จากแบคทีเรียในลำไส้ใหญ่ จากนั้นจึงออกฤทธิ์กระตุ้นผนังลำไส้ใหญ่ให้เกิดการการบีบตัว รวมทั้งยับยั้งการดูดน้ำกลับที่บริเวณลำไส้ใหญ่ ส่งผลให้เกิดการขับถ่าย3,4

ขนาดและวิธีการยาระบายมะขามแขก

ปริมาณของสาร sennosides ที่แนะนำสำหรับบรรเทาอาการท้องผูก คือ 17.2-30 มิลลิกรัมต่อวัน โดยขนาดสูงสุดที่รับประทานได้ คือ 68.8 มิลลิกรัมต่อวัน สำหรับยาระบายมะขามแขกในรูปแบบเม็ดและแคปซูล แนะนำให้รับประทาน 2-4 เม็ด ก่อนนอน ส่วนในรูปแบบยาชง แนะนำให้รับประทานครั้งละ 2 กรัม ชงกับน้ำร้อนประมาณ 120-200 มิลลิลิตร ก่อนนอน5

อาการข้างเคียงจากการใช้ยาระบายมะขามแขก

อาการข้างเคียงทั่วไปที่พบ ได้แก่ ปวดเกร็งท้อง ปวดมวนท้อง คลื่นไส้ อาเจียน เป็นต้น

ข้อควรระวังที่สำคัญ

ไม่ควรใช้ติดต่อกันนานเกิน 1 สัปดาห์ เพราะอาจทำให้ท้องเสียจนเกิดการสูญเสียน้ำและเกลือแร่มากเกินไป รวมทั้งยังทำให้ลำไส้ใหญ่ชินต่อยา ส่งผลให้ไม่สามารถขับถ่ายได้ถ้าไม่ใช้ยาถ่าย7
หยุดใช้เมื่อมีเลือดออกจากทวารหนัก7
ควรระวังการใช้ในเด็กอายุต่ำกว่า 12 ปี หรือในผู้ป่วยโรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง (inflammatory bowel disease)7
การรับประทานยาในขนาดสูงอาจทำให้เกิดไตอักเสบ7
ห้ามใช้ยาระบายมะขามแขกในผู้ที่มีภาวะทางเดินอาหารอุดตัน (gastrointestinal obstruction) หรือปวดท้องโดยไม่ทราบสาเหตุ1

บทสรุป

มะขามแขกเป็นสมุนไพรไทยที่มีการพัฒนาให้อยู่ในรูปยาแผนปัจจุบันหรือยาพัฒนาจากสมุนไพรซึ่งถูกบรรจุอยู่ในบัญชียาหลักแห่งชาติสำหรับใช้เพื่อบรรเทาอาการท้องผูก มีผลทำให้การถ่ายอุจจาระคล่องขึ้นและถ่ายเป็นเนื้อกึ่งเหลว อีกทั้งเป็นยาที่ค่อนข้างปลอดภัยหากใช้ตามคำแนะนำ อย่างไรก็ตามไม่ควรใช้มะขามแขกติดต่อกันเป็นระยะเวลานานเพราะจะทำให้ลำไส้ใหญ่ชินต่อยา และไม่สามารถขับถ่ายได้ถ้าไม่ใช้ยาถ่าย

การวิ่ง เป็นอีกวิธีหนึ่งในการออกกำลังกายที่น่าสนใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการวิ่งบนลู่ไฟฟ้าที่เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดี เพราะบางครั้งการวิ่งข้างนอก อาจต้องพบกับสภาพอากาศที่ไม่เอื้ออำนวย , หรือเลิกงาน – เข้างาน ไม่เป็นเวลา การวิ่งบนลู่วิ่งจะทำให้คุณเลือกเวลาออกกำลังกายได้ตามใจชอบ

การมี ลู่วิ่ง ที่บ้านช่วยให้คุณสามารถหลีกเลี่ยงค่าใช้จ่ายในการเป็นสมาชิกฟิตเนส นอกจากนี้ยังมีความสะดวกสบายมากขึ้น เพราะคุณจะได้ไม่ต้องเดินทางไปรอวิ่งเครื่อง แต่เมื่อคุณมีลู่วิ่งที่บ้าน “คุณต้องรักษามัน” เพื่อให้มันทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ด้านล่างนี้คือเคล็ดลับหลายประการที่คุณสามารถปฏิบัติตามเพื่อให้ลู่วิ่งของคุณใช้งานได้ดีที่สุด แนะนำให้ปรึกษาช่างโดยตรง เพื่อความถูกต้อง

เหตุผลในการบำรุงรักษา
ไม่ว่าลู่วิ่งไฟฟ้าที่ซื้อมาจะราคาเท่าไหร่ ลู่วิ่งก็จัดว่าเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าชนิดหนึ่ง ที่ต้องได้รับการบำรุงรักษาอย่างถูกต้อง เพราะถ้าหากเครื่องมีปัญหา ด้วยราคาที่ซื้อมาค่อนข้างแพง บวกกับเป็นสินค้านำเข้า คุณอาจจะต้องเครียด เมื่อต้องเรียกช่างเข้าซ่อมบำรุง หรืออาจจะซ่อมไม่ได้จนต้องเสียเงินซื้อเครื่องใหม่

สาเหตุของผิวหย่อนคล้อยเกิดจากผิวชั้นลึกสุด ที่เรียกว่า ชั้น SMAS เป็นผิวหนังชั้นที่หุ้มห่อกล้ามเนื้อและยึดไขมันให้ติดบนเนื้อ หากผิวหนังชั้นนี้หย่อนคล้อยก็จะทำให้ผิวที่ตื้นกว่าชั้นเหล่านี้หย่อนคล้อย โดยการหย่อนคล้อยของชั้น SMAS นั้น เกิดจากพฤติกรรมต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า หรือนวดหน้า หรือแม้แต่การอ้าปากพูด เคี้ยวอาหาร อ้าปากเพื่อหาวก็ตาม จะทำให้ชั้น SMAS เกิดการหย่อนยานได้เสมอ เพราะกล้ามเนื้อเป็นตัวสั่งงาน ทำให้ผิวทั้งชั้นเคลื่อนตัวตาม ดังนั้นตราบใดที่เราใช้แรงกับผิวไม่ว่าแรงที่กระทำจากภายนอก หรือแรงที่กระทำจากกล้ามเนื้อ ล้วนมีผลทำให้ SMAS เสียหาย

อัลเทอร่า เป็นเทคโนโลยีพลังงานเสียง Ulthera ส่งผ่านไปยังชั้นผิวหนังที่ต้องการรักษาเปลี่ยนเป็นพลังงานความร้อน โดย Ulthera เน้นกระตุ้นลงลึกถึงผิวชั้น SMAS ซึ่งเป็นชั้นสำหรับการทำศัลยกรรมดึงใบหน้า ให้มีการหดตัวเหมือนเป็นการเย็บชั้นเนื้อเยื่อ กระตุ้นให้เกิดการสร้างเนื้อเยื่อและคอลลาเจนใหม่ ซึ่งจะทำให้ผิวค่อย ๆ ตึง เรียบเนียนขึ้นทีละน้อย ดูเป็นธรรมชาติ

การทำ อัลเทอร่า เห็นผลได้ตั้งแต่ครั้งแรกที่ทำและใช้เวลาในการทำประมาณ 30 – 60 นาที สามารถเห็นผลลัพธ์ทันทีหลังทำประมาณ 20-30% และจะเริ่มเห็นผลชัดเจนภายใน 1-3 เดือน และสามารถอยู่ได้ประมาณ 1 – 2 ปี ทั้งนี้ผลลัพธ์ของแต่ละคนอาจจะไม่เท่ากัน ขึ้นอยู่กับสภาพผิว อายุ การใช้ชีวิตประจำวัน และการดูแลตัวเองหลังทำอัลเทอร่าอีกด้วย

ข้อดี-ข้อเสีย ของการยกกระชับผิวหน้าด้วย อัลเทอร่า

ข้อดีของการทำอัลเทอร่า
– ผู้ที่เป็นฝ้า กระ สามารถทำได้ โดยที่ไม่ทำให้ฝ้า กระ กระจายตัวมากขึ้น หรือมีสีเข้มขึ้น
– ผิวไม่ไหม้ (เบิร์น) ในระหว่างการทำอัลเทอร่า แพทย์จะสามารถมองเห็นชั้นผิวงผ่านหน้าจอ จึงทำให้รักษาได้อย่างแม่นยำ ปลอดภัย ไม่ต้องกังวลเรื่องผิวไหม้
– ไม่มีรอย ไม่มีแผล ไม่ต้องพักฟื้น อัลเทอร่าเป็นการใช้คลื่นเสียง ไม่มีการผ่าตัดหรือใช้เข็ม จึงทำให้ไม่มีรอย ไม่มีแผลใดๆทั้งสิ้น หลังทำไม่ต้องพักฟื้น สามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ
– สามารถใช้บริเวณรอบดวงตาได้ รวมถึงถุงใต้ตา นวัตกรรมอัลเทอร่าช่วยให้ถุงใต้ตาลดลง ขอบตาล่างที่หย่อนยานยกกระชับขึ้น ยกคิ้วได้อย่างธรรมชาติ
– ปรับผิวหน้าให้ดูอ่อนเยาว์ขึ้น อัลเทอร่าจะส่งพลังงานลงลึกถึงชั้น SMAS ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใหม่ ปรับให้ผิวกระชับ เปล่งปลั่ง หน้าเด็กลงไปหลายปี

ข้อเสียของการทำ อัลเทอร่า
– อาจมีรอยแดงบ้างหลังทำ แต่จะหายไปเองประมาณ 1 ชั่วโมง
– Ulthera มีราคาสูงกว่าการทำ Hifu ทั่วไป แต่ได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าและผลลัพทธ์อยู่ยาวนานกว่าการทำ Hifu เรียกได้ว่าคุ้มราคามากสำหรับการทำ Ulthera ต่อครั้ง

อัลเทอร่า เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการให้ผิวยกกระชับ เต่งตึง ผิวหน้าดูเด็กกว่าอายุจริง ที่สำคัญไม่ต้องเจ็บตัวระหว่างทำหรือหลังทำ เหมือนการทำศัลยกรรมผ่าตัดดึงหน้า หลังทำไม่มีรอย ไม่มีแผล ไม่มีใครรู้ว่าไปทำอะไรมา ทั้งนี้ในการตัดสินใจทำแต่ละครั้ง ควรศึกษาข้อมูล เลือกคลินิกที่มีความน่าเชื่อถือ ใช้เครื่องอัลเทอร่าของแท้เท่านั้นค่ะ